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Biblioterapia- A função terapêutica da literatura 

por Clara Haddad

Não é segredo que a  leitura dirigida e orientada oferece inúmeros benefícios, dentre eles: promove o bem estar; melhora o vocabulário e a escrita; facilita o diálogo; gera a capacidade de resolver problemas do dia- a -dia com mais clareza; estimula a criatividade e a imaginação; aumenta o nível de motivação; fornece meios para a descoberta de novas formas de sentir e pensar; ajuda na expressão de pensamentos e sentimentos; auxilia na compreensão do outro e no desenvolvimento de empatia; e potencializa o autoconhecimento pela reflexão entre uma infinidade de benefícios.

A biblioterapia trata- se uma ciência milenar cuja eficácia já foi comprovada por especialistas como médicos, psiquiatras, neurologistas, neurocientistas e é  grande aliada da saúde mental para pessoas de todas as idades e perfis.